花粉症対策とハーブ
ハーブは自然療法の一つとして長い歴史があり、世界中で多くの人に信頼されてきましたのですわ。アロマセラピーが植物の芳香成分を抽出してできた精油を活用なさるのに対し、ハーブ療法は植物全体をそのまま活用なさるものですわ。欧米ではアレルギー性の症状を緩和なさる手段として古くからハーブが用いられていましたのですわ。その一つに甜茶がありますわよ。甜茶の中の甜茶ポリフェノールといいます成分はヒスタミンの分泌を抑え、花粉症だけではなく、さまざまなアレルギーに効果があることが明らかになっています。甜茶の他にも私たちの健康に役に立つハーブが多くありますわよ。それぞれハーブには特性があり、自分の症状に合わせたハーブを選んでハーブティーやハーブ湿布などにして効果を得ます。
山崎バニラ
utシリーズ
コールマン シュラフ
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